meditación y yoga para la ansiedad
100% online y gratuito
Clases grabadas para tomarlas cuando puedas
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este curso es completamente gratuito.
Aquí tienes un recorrido por el programa completo:
Clases gratuitas
Un curso gratis con 7 clases gratis para todo aquel que quiere dejar de lado la ansiedad en su vida.
Todo sobre la ansiedad
Vas aprender donde necesitas enfocar para dejar de lado la ansiedad y viver en el aqui y el ahora.
Para todos
Este curso no requiere experiencia previa, solo necesitas tener ganas de comenzar a experimentar los beneficios de una rutina sin ansiedad.
Lore díaz
Soy maestra de yoga y meditación. Llevo 8 años en la disciplina.Hace ya varios años me dedico a enseñar yoga, dando clases presenciales, talleres y cursos con más de 11.000 alumnos.
Hoy he creado este curso online para acercar el conocimiento del yoga a todos ustedes, de forma simple y accesible.Gracias por dejarme acompañarlos en este camino.